Livsperler – at bære din kraft

Fysisk  •  Følelser  •  Tanker

Kursus v/ Nancy Andersen

Start 22/1 – 2026

kl.13-15

8 torsdage i GRO Center

55,-kr.pr.gang

 

Livsperler – at bære din kraft

Fysisk Følelser Tanker – Disse tre ”ingredienser” består et menneske af. Herfra vil vi hver uge behandle et emne – jeg kalder det LIVSPERLER – og åbne op for, hvordan ugens ”perle” har det med sin kraft.

Kurset handler om at lære dig selv at kende, så du kan stå i sit eget lys. Et menneske består af energi – ligesom resten af universet. Hvert menneske har sin egen energifrekvens, og hvis man kommer til at kende sin egen frekvens, kan man afmontere frygt. Vores frekvens består altid af et unikt forhold mellem de 3 dele – fysisk + følelser + tanker, hvad vi kalder vores personlighed.

Vores planet, Jorden, er en kærlighedsplanet, der trænger til at få vores hjælp, og det handler om at afmontere frygt. Jorden er forurenet med frygt, og den store opgave for mennesker – hver især – er at lære sig selv at kende, hvilket giver os kraft til at stå i vort eget lys. Jo mere kraft og selvtillid, jo mindre frygt. Vi må gerne bevæge os frem imod en kraftfuld holdning:

Føl frygten – og gør det alligevel!

En mødegangs forløb:

• Mødetid kl. 13-15 inkl. 15 minutters pause
• Velkommen
• Kort introduktion til ugens emne, ugens ”perle”
• Kort meditation på 5-10 minutter
• Fælles snak – kursisters bidrag – hvad har du oplevet?

Åbenhed over for hvad der er stemning for at gå videre med – ugens perle har en positiv lyd, men hvad forhindrer dig i at være i denne perle fuldt ud?

Input fra kursisterne – hvad er den enkeltes frygt – hvad holder tilbage – og hvordan kan man vriste sig løs og gå fremad?

Musik – en sang/ – en dans? Hvad vi skal gøre, det vil komme til os.

PAUSE

Time nr. 2 er den praktiske del. Hvad kan vi gøre, input til private øvelser og nye tankegange. Vi vil gerne have noget med hjem, som kan løfte os videre ud i livet.

Fysisk – hvis du bliver løsnet og lindret, vil det typisk gøre én glad (følelser) og positiv (tanker).

Følelser – dem er du ikke herre over – eller hvad? Der findes teknikker til at holde modet oppe – og frygten nede!

Tanker – du er, hvad du tænker. Det vil vi umiddelbart sige ja til, men NEJ! Dine tanker er kun 1/3 af dig, men de vil meget gerne stikke af med hele æren.

I time nr. 2 laver vi fysiske øvelser og ser på låste følelser og tanker. Ud fra chakraerne kan vi lokalisere følelser og tanker og dermed få øje på dem. Vi vil inddrage behandling med sten og lette kropsøvelser, kaldet eurytmi.

Afsluttende afslapning med musik.

– – –

– – –

– – –

Start d.22.januar

Kl.13-15

Pris: 55,-kr.pr.gang

8 gange pris: 400,-kr.

Aftenskolengro  Gro-center.dk

Slengeriksvej 5, Middelfart