BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Gro-Center.dk - ECPv6.18.3.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Gro-Center.dk
X-ORIGINAL-URL:https://gro-center.dk
X-WR-CALDESC:Begivenheder for Gro-Center.dk
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Paris
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261116T161500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261116T173000
DTSTAMP:20260925T085831Z
CREATED:20260924T134309Z
LAST-MODIFIED:20260925T085831Z
UID:10001847-1794845700-1794850200@gro-center.dk
SUMMARY:QiGong Gå på opdagelse i efterårets sødme og vinterens kilde
DESCRIPTION:QiGong – Gå på opdagelse i efterårets sødme og vinterens kilde \nStart mandag d.19/10 \nkl.16.15-17.30 \n9 gange \nPris:  1120\,- kr. \n \nQiGong og Livets Energi: \nPå QiGong øver vi os i at gå ind i efterårets mere langsomme og eftertænksomme rytme\, for at gå i stilhed og væren i vinteren. Efteråret er repræsenteret ved Yin energi\, metal som element\, vinteren også som Yin energi og med vandet som element. I efterår er det Venus energi der gerne vil skabe nydelse\, skønhed og velvære til os alle. \n  \nVi vil øve os på at: \nGå ind og sanse mere i kroppen \nAt mærke hvad energi er og hvor i kroppen vi kan mærke det \nAt være nysgerrige på Qi i kroppen og den indre oplevelse \n  \nDet er til dig: \nQiGong holdet er for alle aldre\, niveauer og for dig der gerne vil \nDer er plads \, rum og rummelighed til at være dig\, og med den krop du medbringer. \nDet er smidighed og styrke\, og selvom det er langsomt og roligt\, så bliver kroppen varm indeni og det kan give dig mere end du lige kan tro og tænke. \nDet giver dig nærvær og væren til at være mere dig i ro \nGennem praksis skabes mulighed for at fokusere og øge bevidsthed\, når vi går ind i det mindfulde rum \nKonkret: \nVi vil på dette hold træne ”De 8 Silkebrokader”\, som er en meget almindelig serie på 8 øvelser\, der kommer kroppen godt igennem\, giver varme og styrke og smidighed\, renser de ind/stimulerer de indre organger og giver ny ilt og energi til dig. \nVi vil desuden dykke ind i WuJi QiGong – sammen med efterårets og vinterens mere stille energi\, det mere værende\, tilbage trukket\, for at øve at holde fokus\, opmærksomhed\, at blive stille i sindet og finde ind til QI – vores Livsenergi – den indre energi i dig. \nVelkommen til at være med til at træne QiGong ved MetteMO \nPraktisk: \nStart mandag d.19/10 \nTidspunkt: kl.16.15-17.30 \n9 gange \nPris:  1120\,- kr. \nAdresse: Slengeriksvej 5\, Middelfart \n  \n  \n 
URL:https://gro-center.dk/event/qigong-efteraar-og-vinter/2026-11-16/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://gro-center.dk/wp-content/uploads/2026/09/QiGong-19.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261116T191500
DTEND;TZID=Europe/Paris:20261116T204500
DTSTAMP:20260927T172624Z
CREATED:20260608T204120Z
LAST-MODIFIED:20260927T172624Z
UID:10001775-1794856500-1794861900@gro-center.dk
SUMMARY:MediYoga ved Christina Slot
DESCRIPTION:MediYoga ved Christina Slot\nMandag kl.19.15-20.45 \nHold start d.19.oktober \npris: 1350\,-kr. \n  \n \n– – – \nMediYoga er en blid men meget effektfuld og dybtvirkende yogaform\, som henvender sig til alle\, på alle niveauer. \n\nPå holdet vil der være et særligt fokus på ryggen\, hjernen og hjertet. Et fokus som giver en friskere og stærkere ryg\, en bedre hukommelsen og et større mentalt overskud. Medicinsk yoga er for alle og du kan endda være med siddende fra stol til de fleste øvelser. \na\nDet kan være særligt godt til dig som har udfordringer med bl.a.:\n\n• smerter • stress • tankemylder • søvnproblemer • hjertelidelser\n• ryg og nakke problemer • senfølger af hjernerystelse eller traumer i din krop og nervesystem \nPå holdet arbejder vi blidt\, koncentreret og meditativt med de specifikke øvelser\, og hvor det er de gennemprøvede MediYoga programmer du vil lære at kende og mærke effekten af. Det er et hold hvor der er tid til at slippe tankerne\, træne åndedrættet\, at være til stede i din krop\, og gå hjem med smil og en større lethed i krop\, sind og i hjertet. \n\nDet er balancering af din energetiske krop og afspænding af dit nervesystem der virker som terapi og egenomsorg for dig.\na\n“Christina har flere års erfaring og uddannelse i at guide på en særlig traumesensitiv måde\,\nmen også guide dig\, som har et andet udgangspunkt end stress.\nChristina har en særlig evne til at se hvad du har brug for at blive guidet i.”\na\n\nMedicinsk Yoga:\nDen terapeutiske effekt af medicinsk yoga er dokumenteret\, så du kan trygt arbejde med i alle programmer.\nMange af øvelserne kan også laves fra en stol\, så kan du ikke sidde i skrædderstilling eller på knæ\, er det ingen hindring for at kunne deltage på holdet. Det er helheden\, som giver de gode resultater.\n\nKontakt info:\nDu er velkommen til at kontakte underviser Christina Slot via flg. muligheder:\nTelefon 51 80 02 74\ne-mail: slotsyoga@gmail.com.\nfacebook.com/christinaslotHBT\n\ninstagram: Christinaslot@livskraft
URL:https://gro-center.dk/event/mediyoga-ved-christina-slot-6/2026-11-16/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://gro-center.dk/wp-content/uploads/2026/06/MediYoga-16-9-scaled.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR