Yoga for ro, kontakt og balance
Forbind krop og sind
Forbind krop og sind
Gratis prøvegang, hvis du er nysgering på denne yoga, inden tilmelding til holdet.
På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra
kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde.
Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og balance ind i din hverdag, mens du styrker og smidiggør kroppen i dit eget tempo.
Du vil opleve at få energi og indre ro.
kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde.
Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og balance ind i din hverdag, mens du styrker og smidiggør kroppen i dit eget tempo.
Du vil opleve at få energi og indre ro.
Det foregår I Gro Center, Slengeriksvej 5, 5500 Middelfart.
Kom frisk
a
Tilmelding til Yogaholdet der starter d.21.august
a
