yin yoga

Yin Yoga torsdag kl.1o-11 start d.9/4 -11/6  9 gange til 840,-kr   Yin yoga er en stille yoga form, hvor vi arbejder med bindevævet, senere og led. Man ligger i stillingerne i længere tid for at få dybere stræk og opnå mere fleksibilitet i kroppen. Samtidigt arbejder vi med åndedrættet for at afstresse nervesystemet og [...]

Yin Yoga tirsdag kl.16.30-17.45 start d.7/4 -16/6  ferie i uge 7 10 gange til 1112,-kr   Yin yoga er en stille yoga form, hvor vi arbejder med bindevævet, senere og led. Man ligger i stillingerne i længere tid for at få dybere stræk og opnå mere fleksibilitet i kroppen. Samtidigt arbejder vi med åndedrættet for [...]