QiGong Flow – ind i nærværet ved MetteMO
QiGong Flow - ind i nærværet onsdag d.2/9 -28/10 ved MetteMO QiGong er: Fysisk træning: Vi træner og vedligeholder kroppens muskler, sener og blødgør bindevæv og herigennem skabes mulighed for cirkulation i kroppen, at løsne og lette eventuelle muskler og smerter Smidighed: vi skaber smidighed og bevægelse med kroppen, gennem stræk, flow og bevægelse hvor alle [...]