Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Forbind krop og sind På dette hold laver vi klassiske yogaøvelser, men vi vil også arbejde med øvelser fra kundaliniyoga, der er en aktiv yogaform, hvor vi arbejder med energiarbejde. Gennem øvelser, dybe stræk og bevidst vejrtrækning skabes en stærkere forbindelse mellem krop og sind. Denne time er skabt til at bringe ro og [...]
Oplev hvad åndedrætstræning kan gøre for dig Tag med til denne begivenhed, hvor vi vil arbejde med yoga og åndedræt.Få energi og indre ro.Hvad kan du forvente? Bevægelse, stræk, åndedræt og meditation. Åndedrætsteknikker der renser og fornyer og giver kroppen et energiboost! Meditation og Mantraer Vi slutter med en afspænding, så du går herfra med fornyet ro og energi.Alt udstyr [...]
Oplev hvad åndedrætstræning kan gøre for dig Tag med til denne begivenhed, hvor vi vil arbejde med yoga og åndedræt.Få energi og indre ro.Hvad kan du forvente? Bevægelse, stræk, åndedræt og meditation. Åndedrætsteknikker der renser og fornyer og giver kroppen et energiboost! Meditation og Mantraer Vi slutter med en afspænding, så du går herfra med fornyet ro og energi.Alt udstyr [...]
